Administracja Obiektów Sportowych SGGW informuje:
Nowe zajęcia w ofercie –INDOOR CYCLING–
Zalety ćwiczeń:
- Poprawa kondycji organizmu i wzmocnienie odporności organizmu
- Trening wytrzymałościowy cardio
- Spalanie dużej ilości kalorii (nawet do 1000 kalorii podczas zajęć) oraz pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej
- Intensywna praca nóg, brzucha, bioder i pośladków
- Wzmacnianie mięśni przykręgosłupowych
- Ćwiczenia bez obciążania stawów
- Kameralne grupy (max 10 osób)
- Dla wszystkich bez względu na płeć i wiek czy stopień wytrenowania
To nie tylko sport to świetna zabawa.
Zapisy w kasie obiektu – promocyjne ceny.
